|
 | Category: | | Other | | Style: | | Other | | Special Consideration: | | Quick and Easy | | Servings: | | 1 порция - за възрастни |
Description:
В подходящ съд, шейкър, халба се сипва 200 мл. мляко (за предпочитане кисело, защото е по-гъсто и по-лесно се усвоява от организма), 2 равни супени лъжици ShapeWorks - Формула 1, 200 мл. вода. Могат да се прибавят и меки плодове - ягоди, малини, киви, банан. Ако имате миксер, разбърквате сместа до получаване на гладка маса. Ако приготвяте шейка в шейкър, разбийте добре сместа и яжте. Можете да засечете времето за приготвяне на хранителния шейк. Няма да е по-дълго от 5 минути. Ако шейкът се приготвя с прясно мляко, вода не се прибавя, но се увеличава количеството на млякото до 250 мл. Ако нямате подходящи плодове, можете да изядете шейка и без тях. Да ви е сладко!
Ingredients:
200 мл. добре разбито кисело мляко, 2 равни супени лъжици ShapeWorks - Формула 1 и 200 мл. вода, плодове по избор или
250 мл. прясно мляко, 2 равни супени лъжици ShapeWorks - Формула 1 и плодове по избор.
Directions:
За деца над 14 години и възрастни. По препоръка на консултанти на Хърбалайф се яде като закуска, като закуска и обяд, като закуска и вечеря или като закуска, обяд и вечеря. Следвайте препоръките на консултантите. НЕ ДЕЙСТВАЙТЕ САМИ! 
|
|
